前言：

新一屆創(chuàng)新班的孩子們帶著朝氣、陽光和向往來到了市一中。學校為了讓他們盡快適應一中的生活，調整好身心狀態(tài)，特別為兩個班提前開設了心理學課程，在周卓行老師的帶領下，孩子們漸漸進入狀態(tài)，愛上一中的學習和生活。

 

我們來自不同的學校，有著不同的興趣愛好。我們心中有著因未知引起的不安與緊張。但經過今天的心理課，這一切都煙消云散。

這節(jié)心理課名為“破冰之旅”，課如其名，它使我們更好地了解同學，拉近了彼此之間的距離。第一個活動考驗我們的反應力，由一開始的不安到后來的輕松自如，我們迅速與周圍同學打成一片。伴隨著一陣又一陣的笑聲，教室里一片融洽。第二個活動則將我們置于陌生的小組里。之后我們簡單地將自己的姓名與愛好串聯(lián)，再以座位的順序將這些短語組成一句很長的句子。這個小小的游戲就使我們迅速建立起了彼此間的友誼。直到下課鈴聲響起，心理課結束了。

45分鐘很短，但在這45分鐘里我們彼此之間更加信任、了解，我相信，我們能一起加油鼓勵，共同面對接下來高中三年的成長與挑戰(zhàn)。

                                                             創(chuàng)新一班 莫非

 

 

今天，我們上了一堂別開生面的心理課。46個孩子，46張還散發(fā)稚氣的笑臉，46顆心在這節(jié)名曰“破冰之旅”的課后就像課上就圈圍坐的那個圓一樣，棱角不再尖利，面對未來更加堅定，面對彼此，更加柔軟。未來三年，有彼此，不孤單!

我被一個稚氣傻笑的男生推選為隊長，表面是推辭的，內心其實也是膽怯的，但是那種被信任的緊張和欣喜卻是令人難忘，看著一個個“隊員們”冥思苦想隊名糾結又認真的樣子，心中也有一種想努力想盡責的激動，美好的高中又或是壓力山大的前奏小曲就在我們仍有些孩子氣卻又認真的眼光中有了最開始的輪廓，最初的美好，由這堂心理課，慢慢展開，隨著青春的心簡單生長!

破冰之旅，一堂神奇的心理課，一堂最初的心理課，一場打開心扉互相信任交流的課，一堂難忘的心理課！

46個同學，隨著這堂課，一起開始前行吧！

                                                           創(chuàng)新一班 施麗婷

                                                                     

 

今天是我們2015屆一中創(chuàng)新班學生的第二堂心理課，我們都少了份第一次與老師打交道時的羞澀，多了一份探究與好奇。

我們圍成了一個圈，所有人都能用眼睛直接看到其他人的臉。這種新奇的上課方式被稱為團體心理輔導，能便于大家更好地相互了解交流。

剛開始，我們還不是特別熟悉，經常冷場，氣氛總會有些尷尬詭異。但隨著老師一系列活動與游戲的展開，我們漸漸開始了解對方，開始敞開心扉。最后，心理課在歡聲笑語中結束。

這次課讓我心情久久不能平復，我又結交了5位新朋友，了解了他們的愛好。這種新穎的方式促進了同學之間的友誼，使我們的關系更加和睦融洽。恰似一場“破冰之旅”。感謝學校也感謝心理老師能給我們帶來如此精彩的一課！                  

                                            創(chuàng)新一班 姜燁

 

聚成圓，心連心

                                                ——記第一次心理活動課

 

心理學是什么？心理課又是什么樣的？每個人都有每個人不同的理解。今日，懷惴著好奇與期待，我們在一中經歷了第一次心靈之旅。

旅途的第一站為破冰游戲。同學們認識還不到兩三天，破冰游戲不僅能使課堂氣氛活躍，更能增進友誼。游戲規(guī)則十分簡單，左手抓他人右手，右手則要逃脫他人左手，聽到“喜歡”一詞便開始行動。大家自發(fā)地圍成一個圓，躍躍欲試卻又帶些小緊張。搖鈴，游戲開始，一個個屏息凝神，身子微微側著，生怕漏掉老師所說的某一個字，時間一分一秒地過去，“喜歡”老師適時地報出這個詞，小小的教室頓時熱鬧了起來，那反應快的對于自已幸運逃脫正洋洋得意；那聰明機敏的，抓住了同伴的右手正向他人絢耀；那反應稍慢被人抓拄的，不服氣地甩著手，似乎這樣便可掙脫。笑聲久久回蕩，彼此看似陌生的心貼得更近了。

旅途的第二站需要我們自已探索。根據(jù)報數(shù)，我們很快便分好了6個小組，選隊長，定隊名，想隊歌，只有短短10分鐘的時間，每個小組圍成一個小圈子，享受著大家集思廣益頭腦風暴的快樂，有人為自已組起了一個霸氣的名字，有的組名則清新溫暖，無論何種，初衷卻出其的一致，希望將自已的小組建立地更完善，更優(yōu)秀。

旅途的第三站是了解，它是這節(jié)課的終點站，又是新生活的始發(fā)站。在如繞口令般的游戲中，大家互相認識，互相了解。暖暖的太陽光灑在每個充滿朝氣的臉上，大家仿佛如家人般親近。

一節(jié)短短的課，一次心靈之旅，一段青春碰撞的旋律。

  

                                   創(chuàng)新二班 夏安祺

 

心理課之初體驗

心理學是什么？在我們的眼里，它既深奧又神秘。

進入一中以后，我們接觸到了一門新的學科——心理。今天，我們上了第一節(jié)團體課，兩個簡單的小游戲，無意間拉近了同學們之間的距離，讓這個剛剛組建起的新集體融合成了一個和睦的大家庭；也讓我們對心理學多了一份感悟：學會團體協(xié)作，學會與人交往，善于傾聽他人，也是心理學的一部分啊！

晨讀課后，我們懷揣著一點小興奮，走進了公用教室。老師故弄玄虛，要求大家把桌子移開，坐成一個圈。同學們面面相覷，還真有幾分尷尬。在簡單地介紹完團體課上課的要求后，老師仿佛看出了大家的局促不安，提出玩?zhèn)€小游戲熱熱身。游戲規(guī)則是這樣的：每個同學都將左手攤開，右手合攏，食指戳在右邊同學的掌心，如果聽到“喜歡”的口令，就同時握左手，掙右手，若左手握住了他人的右手的同時右手掙脫，便是贏了。同學們來了興致，紛紛摩拳擦掌，躍躍欲試起來。第一次，驚叫聲伴隨著歡呼，有些同學洋洋得意地拽著旁人的手指，耀武揚威地炫耀起自己的初戰(zhàn)大捷；有些則不好意思的將頭埋在膝蓋里，說著“輸了，唉，輸了”。第二次，大伙兒都將“習慣”當成口令虛驚了一場，過后，又禁不住哈哈大笑起來。

老師又把我們分成不同的六組，要我們在十分鐘以內討論出隊名、口號、隊歌等內容，這對彼此還不熟悉的我們來說，還真是一個艱巨的挑戰(zhàn)。冷靜下來的我們進入了激烈的討論之中。“我有一個好主意，我們就叫‘星火隊’吧，星星之火，可以燎原嘛！”無意間的一個小提議點燃了同學們思維的火花，緊接著，口號，隊歌等也出爐了。分享時，我們小組的組員們發(fā)現(xiàn)還是自己的設計最有意義，不免沾沾自喜了一把。                                                             

緊接著我們又開始了疊羅漢的小游戲，這要求我們大家不僅要記住組員的名字，還要記住大家的愛好……這個環(huán)節(jié)漸漸將今天的氣氛推向了高潮。

經過今天的一節(jié)心理課，我們真是受益匪淺。它打破了大家的膽小內向，融洽了同學關系，增強了我們的團結協(xié)作的本領，進一步培養(yǎng)了傾聽他人的習慣和素養(yǎng)；它也告訴我們，心理學不僅高大上，而且接地氣！

                                                          創(chuàng)新二班 姜美茹

     

（周卓行  供稿）