今年夏天，市一中迎來了新高一的小伙伴們。相信同學(xué)們對高中學(xué)習生活既有憧憬，也有忐忑。高中的學(xué)習應(yīng)該注意哪些事項？如何才能更好地適應(yīng)高中學(xué)習？今天，我們請來了9大學(xué)科老師為你解答。

01

語文

其作始也簡，其將畢也必巨

（一）走進國學(xué)經(jīng)典，尋覓文言津梁。

閱讀《古代小品文鑒賞辭典》，疏通文意，走近先賢的精神世界，體悟古典文學(xué)之大美！

（二）廣采他山之石，攻得語文之玉。

精讀費孝通先生的《鄉(xiāng)土中國》，撰寫相應(yīng)的批注、心得。

（三）練得一手好字，積跬步成千里。

準備好正楷字帖，在稿紙上每天練字十分鐘，認真，專注，開學(xué)后將舉行練字評選。一筆好字將成為你的門面。

02

數(shù)學(xué)

首先恭喜各位高一新生，在經(jīng)歷過中考的拼搏后順利跨入高中開始新一輪的學(xué)習……未來這三年，一中老師將會陪伴大家一起度過！

高中數(shù)學(xué)“起點高、容量多、難度大”，帶來的變化是每堂課的教學(xué)容量會加大、教學(xué)進度會加快，而且課堂上老師會更加注意知識的形成過程，重視對學(xué)生思想方法的滲透和思維品質(zhì)的培養(yǎng)。這就要求同學(xué)們勤于思考、善于總結(jié)、舉一反三、觸類旁通。所以，接下來的暑假除了wifi+旅游+西瓜+……建議大家合理地安排好時間，為初高中的順利銜接做如下的準備：

1.培養(yǎng)學(xué)習數(shù)學(xué)的興趣：試著去了解數(shù)學(xué)的過去、現(xiàn)在和未來，你會發(fā)現(xiàn)它不僅有用還很美麗，處處嚴謹特別智慧，這樣的一個它你怎么會不愛？

2.養(yǎng)成良好的數(shù)學(xué)學(xué)習習慣：假期里勤思考、好動手、多質(zhì)疑、重歸納、樂應(yīng)用。

3.啟動高一新知的預(yù)習工作：高中是對初中的傳承和推廣，新內(nèi)容的預(yù)知，會為你新高一的學(xué)習帶來事半功倍的效果。

所以，同學(xué)們，趕快行動起來吧，為自己的高中生活創(chuàng)造一個良好的開端。

03

英語

新高一的同學(xué)們，你們已經(jīng)邁入一個嶄新的學(xué)習階段，是機遇，更是挑戰(zhàn)。請明確高中階段的英語學(xué)習過程和方法是全新的，其難度之大和范圍之廣與過去完全不同。無論過往成績?nèi)绾?，大家要具備歸零心態(tài)，在這個新起點打造一番新天地。那如何實現(xiàn)初高中的順利銜接呢？

首先，要夯實已學(xué)的詞匯和語法基礎(chǔ)。按照專題進行系統(tǒng)復(fù)習，擴大詞匯量，理清語法重難點，抓住英語學(xué)習的生命線。

其次，養(yǎng)成積極閱讀的好習慣。利用現(xiàn)有的教材、英文報紙和其他英文讀物，尋找文章的背景信息、揣摩人物的性格特征、理清文章的脈絡(luò)結(jié)構(gòu)、學(xué)習文章的寫作技巧，同時建立個人詞庫并做好摘抄和仿寫。在享受英語閱讀樂趣的同時，為寫作能力的形成與發(fā)展做好充分準備。

再次，努力提升口語和聽力水平。英語學(xué)習是實現(xiàn)國際理解和跨文化交流的重要途徑，標準流暢的口語和敏銳的聽力會給交流增色不少。選擇一兩部難度適合且有趣的英美劇或紀錄片，反復(fù)觀看并模仿臺詞，對口語和聽力能力的提高有很大幫助。

最后，一手好字和漂亮的卷面是高分作文的必備條件，從現(xiàn)在開始努力練習吧！腳踏實地進行每一天的學(xué)習，成功終將掌握在你的手中！

04

物理

如何走在前面

——高一新生物理暑期學(xué)習的建議

親愛的同學(xué)們：

經(jīng)過寒窗9年的磨礪，祝賀你們實現(xiàn)了心中理想，常州市第一中學(xué)歡迎你們的到來。在通往大學(xué)的征途上，我們甘愿做你們的階梯，做你們的領(lǐng)路人。良好的開端就是成功的一半，只有踏踏實實做生活的有心人，才能創(chuàng)造新的輝煌。以下是物理組老師們對各位同學(xué)的溫馨提示：

1.借第一冊高中物理（必修一）課本并預(yù)習全書，做一做課后習題。對于課本上的概念與公式有一個大體了解。對課本上的一些小實驗我們能動手自己做的可以試著自己做一下，從中你會感覺到物理的奧妙。我們高一上半學(xué)期主要完成前四章（必修一）的學(xué)習，這是物理入門的一個相當關(guān)鍵的時期，高中物理學(xué)習的內(nèi)容在深度和廣度上和初中有很大的不同，物理現(xiàn)象比較復(fù)雜，分析物理問題時不僅要從實驗出發(fā)，有時還要從建立物理模型出發(fā)，要從多方面、多層次來探究問題，所以要做好預(yù)習工作。

2.按照課本和自己保留的初三物理復(fù)習資料，整理初中物理所學(xué)過的部分知識，主要有以下內(nèi)容: 測量知識、機械運動、機械運動概念及判斷方法；力的概念及測量、三要素、二力平衡；慣性概念、密度；壓強概念及公式；定滑輪、功和功率； 比熱容C及熱量計算；電路中有持續(xù)電流的條件及電路故障判斷、會畫簡單串并聯(lián)電路、會用歐姆定律、電功、電功率概念和計算；知道磁場相關(guān)知識、知道地磁場分布特點、右手螺旋定則來判定電流產(chǎn)生磁場。

認真的把電路問題（特別指出的是電路問題中的串、并聯(lián)電路的特點和電路的簡化問題），再重點復(fù)習至少一遍，必須把初三做過的此部分的習題弄通弄精。（此部分高中不再重新講基本知識，但經(jīng)常用到，高考也涉及。）

3.需要掌握一些數(shù)學(xué)必備知識，自主學(xué)習三角函數(shù)的相關(guān)知識，這部分知識在初中沒有學(xué)得特別透徹，但是高中物理中第三章就要用到，它是學(xué)好高中物理的必備知識。

4.物理和我們的生活關(guān)系非常密切，物理世界是如此奧妙無窮，變化莫測，博大精深，精彩紛呈、只要有心到處都能學(xué)習物理。大家可以在電視節(jié)目中觀看科學(xué)類節(jié)目，如中央電視臺的科教類節(jié)目，可以閱讀科普類書籍,盡量做好讀書筆記.網(wǎng)絡(luò)世界中也有大量與物理學(xué)有關(guān)的資源,不懂的問題也可以利用網(wǎng)絡(luò)解決。

05

化學(xué)

新高一化學(xué)學(xué)科建議

一、擁有強烈的興趣

了解化學(xué)學(xué)科在國防、科研、工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)和生活實際中的聯(lián)系和應(yīng)用，培養(yǎng)學(xué)習化學(xué)的強烈興趣。興趣是最好的老師，你對化學(xué)這門學(xué)科感興趣，就會主動學(xué)習，提高學(xué)習的效率，增強學(xué)習信心。

二、做好預(yù)習，進行初高中知識內(nèi)容的銜接

要重視對課本的學(xué)習。課本是教師教學(xué)和學(xué)生學(xué)習的根本。大部分高中知識都是以初中知識為基礎(chǔ)的繼承，利用好這個假期，將初中已學(xué)過的知識仔細復(fù)習一遍，同時對高中化學(xué)知識進行適當?shù)念A(yù)習，認真完成暑假作業(yè)，查漏補缺，對學(xué)好高中化學(xué)，是非常有必要的。

三、做好學(xué)習方法的銜接

徹底擺脫初中老師教給的靠死記硬背的學(xué)習方法，轉(zhuǎn)到理解記憶的方法上來。高中化學(xué)知識容量增大，系統(tǒng)性、綜合性增強，尤其注重能力和創(chuàng)新思維的培養(yǎng)。這要求學(xué)生有較強的理解能力，理解后再記憶，并學(xué)會對所學(xué)知識進行歸納總結(jié)，學(xué)會觸類旁通，舉一反三。

06

生物

常州一中高一年級

生物學(xué)科暑假閱讀清單

高中生物學(xué)科內(nèi)容涉及細胞代謝、遺傳變異、生命調(diào)節(jié)、生物工程等比較抽象的知識，學(xué)科學(xué)習重在理解，因此在接觸高中內(nèi)容之前，培養(yǎng)興趣，拓寬知識面尤為重要。

一．書單：

1.《科學(xué)世界》

2.《菌物志》展現(xiàn)真菌的發(fā)展歷史

3.《生命簡史》滿足好奇心的生命源頭故事

4.《生命的未來》深入的掌握科學(xué)的奧秘

5.《神經(jīng)的邏輯》神經(jīng)的邏輯，了解大腦的運作方式

6.《南極洲》踏足南極洲，領(lǐng)略世界別樣的美麗

7.《消失的微生物》顛覆常識的生物學(xué)科普力作

8.《發(fā)現(xiàn)之旅》帶給讀者絢麗多姿的視覺體驗

二．紀錄片推薦：

1.《頭腦解密》

2.《工作細胞》

3.《人體內(nèi)旅行》

4.《人體奧秘》

5.《微觀世界》

6.《種出個地球》

07

政治

常州一中2022級

高一政治暑假自主學(xué)習指導(dǎo)

高中思想政治課是落實立德樹人根本任務(wù)的關(guān)鍵課程，是一門綜合性、活動型的學(xué)科課程，涉及經(jīng)濟、政治、哲學(xué)與文化等多個領(lǐng)域，與我們的生活緊密相關(guān)，這些是社交的普遍話題，也是同學(xué)們?nèi)谌肷鐣谋匦拚n。

在這里給同學(xué)們提幾點建議與要求：

1.了解高中政治與初中政治的不同點。

高中政治學(xué)習不同于簡單的機械記憶，更注重理解基礎(chǔ)上的運用；不同于單一的內(nèi)容形式，更注重多領(lǐng)域的涉獵，全方位的發(fā)展。

2.學(xué)會從電視、互聯(lián)網(wǎng)中獲取有效信息，拓寬視野、鍛煉能力。

建議每天觀看新聞聯(lián)播、新聞周刊等時政資訊節(jié)目，登錄“學(xué)習強國”app了解時事政治以及國家的方針政策，關(guān)注“央視網(wǎng)”“人民日報”“共青團中央”等公眾號，思考政策所涉及的經(jīng)濟、政治、文化現(xiàn)象的來龍去脈、前因后果，自覺把個人成長與社會需要、國家命運緊密結(jié)合。

3.積極參與社會實踐。

生活中，很多的經(jīng)濟、政治、文化現(xiàn)象與我們學(xué)習的知識相關(guān)，例如：2022年北京冬奧會不僅是一場體育盛會，更是一場文化盛宴，你可以梳理其中的中國文化元素，思考冬奧會的成功舉辦對增強我國人民文化自信的重要作用；“學(xué)史明理、學(xué)史增信、學(xué)史崇德、學(xué)史力行”，你可以了解中國共產(chǎn)黨百年黨史中的紅色故事、先進事跡……

4.善于觀察，勤于思考。

你在生活中肯定會遇及一些涉及經(jīng)濟、政治等方面的現(xiàn)象或問題，可以帶著疑惑而來，讓我們在政治學(xué)習中一起探索解決之道！下面是有助于你學(xué)好政治的閱讀書目和學(xué)習視頻：

一、書目推薦:

《中華人民共和國簡史:1949-2019》

《人間正道是滄桑：世界社會主義五百年》

《苦難輝煌》

《鄉(xiāng)土中國》

《中國人的修養(yǎng)》

《中國文化精神》

《中國共產(chǎn)黨的一百年》

《中國歷代政治得失》

《置身事內(nèi):中國政府與經(jīng)濟發(fā)展》

《大眾哲學(xué)》

二、紀錄片推薦:

《1000萬張照片里藏著什么》

《大國重器》

《航拍中國》

《如果國寶會說話》

《河西走廊》

三、電視劇推薦：

《覺醒年代》

《我們的法蘭西歲月》

《跨過鴨綠江》

《山海情》

《大山的女兒》

四、學(xué)習強國內(nèi)容推薦：

電影《永不消逝的電波》《閃閃的紅星》；

歌劇《沂蒙山》《白毛女》《紅色娘子軍》；

舞劇《孔子》《劉胡蘭》《記憶深處》；

電視節(jié)目《朗讀者》《國家寶藏》《經(jīng)典詠流傳》《一堂好課》

08

歷史

高一歷史暑假自學(xué)指導(dǎo)

1.高質(zhì)量做好預(yù)習工作。高中歷史容量大、概念多、難度高，又是高考的原始分計分學(xué)科，同學(xué)們一定要利用好暑假時間，自己準備《中外歷史綱要（上）》教材，對全冊進行充分預(yù)習，預(yù)習時可以做做筆記，并就發(fā)現(xiàn)的問題深入思考、歸納總結(jié)。開學(xué)后老師會檢查預(yù)習的成果。

2.養(yǎng)成良好的閱讀習慣?！拔氖氛堋辈环旨遥瑲v史學(xué)科實際是一門綜合類的學(xué)科。建議學(xué)有余力的同學(xué)拓展閱讀面，歷史類、經(jīng)濟類、軍事類、文學(xué)類等凡是與歷史有關(guān)的書籍都可以去嘗試閱讀，不斷豐富自身的知識儲備。對以后的歷史學(xué)習有非常積極的作用。

3.有興趣的同學(xué)可以在暑假里搜集一下近兩年的歷史高考卷（全國甲、乙卷，山東卷、江蘇卷為主，其他試卷做參考），感受一下歷史高考。

4.推薦書目（僅供參考，同學(xué)們閱讀不限于此）：

《每天學(xué)點中國史》呂思勉著

《國史十六講》樊樹志著

《重說中國近代史》張鳴著

《中國大歷史》黃仁宇著

《我的抗戰(zhàn)》（1、2）崔永元等編

《國文國史三十年》（上、下）孔慶東著

《激蕩三十年》（上、下）吳曉波著

《許倬云說歷史：大國歷史霸業(yè)的興衰》許倬云著

《人類的故事》（美）房龍著

《菊花與刀》（美）魯思·本尼迪克特著

《光榮與夢想：1932—1972年美國社會實錄》（美）威廉·曼徹斯特著）

《民主的細節(jié)》劉瑜著

《簡明中國歷史讀本》中國社會科學(xué)出版社

09

地理

地理是江蘇新高考模式中文理科同學(xué)選擇搭配最多的科目之一，從實質(zhì)上來看，地理是文理兼?zhèn)涞膶W(xué)科，高中地理包括自然地理、人文地理和區(qū)域地理等，學(xué)習地理的方法和思維都要與其他科目不同。學(xué)習特點主要有以下三點：

1.高中地理的學(xué)法核心是理解與應(yīng)用。

2.學(xué)習地理必須緊扣“人地關(guān)系”這條主線。

3.地理具有跨學(xué)科特點。

同學(xué)們在進入高中地理學(xué)習前，可以完成以下三點：

1.瀏覽初中地理教材，主要是地球地圖知識、大洲大洋的分布、世界主要國家和地區(qū)的基本情況、中國分區(qū)地理等內(nèi)容。

2.觀看地球力量、美麗中國、航拍中國等相關(guān)紀錄片。

3.訂閱《國家地理》雜志。

供稿 | 高一學(xué)科備課組

審核 | 吳文婷